Nie war Sport und Bewegung draußen an der frischen Luft und in der Natur wichtiger als in Zeiten von Homeoffice und Corona. Bewegung ist gesund und stärkt das Immunsystem.

Das Schloss Schaumburg liegt in der Nähe des Ortes Balduinstein an der Lahn. Eine erste Burgenerrichtung des Berges wird für den Zeitraum um 915 vermutet. Die heutige Gestaltung des Schlosses geht auf Umbaumaßnahmen aus dem Jahre 1850 bis 1855 im neugotischen Stil zurück.